Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 80.29g | Carbs: 113.66g.
Breakfast: Fine Life Кофе Растворимый Классический , Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт, Красная Цена Сыр Голландский , Манная Каша на Молоке. Lunch: Брест Литовск Творог Мягкий 3%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Молочная Станция Сгущенка, Кофе (Растворимый), Лечо, Сало, Щука. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сало, Щука. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.romazanova's Weight History
|