Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 53.30g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Мёд, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Достаевский Пицца "Сладкая" , Фарфор Пицца Домашняя, Чай, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Простые Пельмени, Мойва Жареная, Чай с Молоком, Меридиан Крабовое Мясо, Водка. Snacks/Other: Хлеб, Кофе, Овсяноблин, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|