Вика-evita's Journal, 07 Nov 22

Вика-evita's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

-1,300 за неделю и 1,600 общий отвес. Идём дальше.

73.9 kg Lost so far: 2.7 kg. Still to go: 8.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 November 2022:

1144 kcal

Fat: 46.02g | Prot: 75.44g | Carbs: 114.86g. Breakfast: Лента Багет Французский, Омлет с Молоком. Lunch: Сушеное Манго, Лама Пельмени Русские со Свининой. Dinner: Капуста Белокочанная, Vita Meat Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Жареное Яйцо. more...

2280 kcal

Exercise: Elliptical - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.4 kg a Week

4 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Вика-evita's Weight History

View Complete History

Вика-evita's Journal, 07 Nov 22

Submit a Comment

Вика-evita's Weight History