Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1385 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 45.29g | Carbs: 226.67g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков, Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Батон Нарезной, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza . Dinner: Евроопт Банан, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Шарлотка с Яблоками, Савушкин Сыворотка с Соком, Минская Марка Пудинг Творожный Шоколадный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|