Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1546 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 82.05g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: ВкусВилл Котлета Куриная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Окей Слива Круглая Синяя, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Корюшка Жареная, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Эклер. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,4%, ВкусВилл Сырники из Творога 5%, ВкусВилл Булочки Гречневые, Белая Дача Паризьен, ВкусВилл Ленивые Голубцы из Мяса Птицы, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|