Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
153.2 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 58.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1655 kcal
|
Fat: 117.13g | Prot: 101.41g | Carbs: 45.82g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Авокадо Авокадо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт. Dinner: Смешанные Орехи, Помидоры, Мясо по французски. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelka_belka's Weight History
|