Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
123.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1624 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 107.46g | Carbs: 176.15g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Цельное Молоко, Цикорий Энергия Ци, Хлебный Дом Финские Хлебцы, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Салат огурцы/помидоры/зелень с маслом, Prosto Крупа Гречневая, Грудка Индейки. Dinner: Салат огурцы/помидоры/зелень с маслом, Prosto Крупа Гречневая, Грудка Индейки. Snacks/Other: Яйцо, Савушкин Творог Зерненый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fene4ka2204's Weight History
|