Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 30.82g | Carbs: 98.59g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Годжи, Polezzno Миндальные Лепестки, Сельдерей, Шпинат, Планета Витаминов Клюква Замороженная, Замороженная Малина, Банан. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Помело, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|