Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1055 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 42.16g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Реми Хлеб Пан Левен, Гринагро Йогурт Клубника 1,5%, Любятово Подушечки Молочные. Lunch: Чудо Молоко Клубничное, Помело. Dinner: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Реми Хлеб Пан Левен, Киприно Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|