Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1488 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 34.98g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Печенье, Кетчуп, Майонез, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сахар, Цикорий, Фарро Колбаса Ретро. Lunch: Жако Зефир с Лимонной Начинкой, Напиток из Шиповника, Капустняк. Dinner: Сухари, Мёд, Сахар, Чай, Кетчуп, Майонез, Голубцы. Snacks/Other: Roshen Сливки Ленивки, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Лукас Тузя, Лукас Тузя, Злата Конфеты Метеорит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина.2022's Weight History
|