Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
806 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 23.97g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Частная Галерея Бельгийское Песочное Печенье с Шоколадом и Лесным Орехом, Конфета, Чай, Магнит Сыр Фасованный Королевский. Lunch: Три Правила Рыба Запеченная под Овощами. Dinner: Банан, Манная Каша на Молоке, Частная Галерея Бельгийское Песочное Печенье с Шоколадом и Лесным Орехом, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Сыр Российский, Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Три Правила Рыба Запеченная под Овощами. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|