Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1226 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 51.61g | Carbs: 83.29g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Жареное Яйцо. Dinner: Мираторг Чевапчичи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|