|
купила новые весы, разница сумашедшая,
|
80.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1136 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 95.44g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Карпаччо, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Фарш из Постной Говядины, Лук, Глобус Рис Басмати. Dinner: ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 18.2 kg a Week
|