Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1660 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 72.51g | Carbs: 144.13g.
Breakfast: Пахлава, Молоко (Цельное Молоко), Омлет с Молоком. Lunch: Вино Красное Сухое, Призма Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Dinner: Суши Шоп Лапша Удон с Овощами , Суши Шоп Бананы в Кокосовой Темпуре, Суши Шоп Суп Ким Чи. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Mixbar Арахис в Глазури. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CurrentNozomi's Weight History
|