Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
824 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 46.64g | Carbs: 97.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Великий Устюг Творог Обезжиренный, Магнит Батон. Lunch: Сырный Суп с Курицей, Адреналин Раш Апельсиновая Энергия. Dinner: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Магнит Батон. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|