Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
88 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
591 kcal
|
Fat: 11.41g | Prot: 34.55g | Carbs: 89.23g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Жар Птица Чиабатта, Дело Вкуса Суп Вермишелевый с Куриным Филе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|