Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1784 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 134.23g | Carbs: 277.14g.
Breakfast: Грейпфрут, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lunch: Макароны Отварные, Филе Индейки, Варенье, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyasitnikova26's Weight History
|