Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
990 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 141.67g | Carbs: 54.99g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 0%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе. Dinner: Перекресток Авокадо, Сельдерей, Белая Дача Салат Романо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|