Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
68 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 93.45g | Carbs: 159.66g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Лента Мак Кондитерский, Щебекинская Манная Крупа, Эко Жизнь Мука Амарантовая, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Лента Яблоко, Увелка Крупа Ячневая, Viola Сыр Плавленый, Ашан Шампиньоны, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ddsysina92's Weight History
|