Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 41.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2022:
|
806 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 57.16g | Carbs: 81.34g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Киви, Магнит Банан, Фрау Му Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Голубика. Lunch: Самбери Сыр Диетический 20%, Protein Rex Lamington. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия-малинка's Weight History
|