|
Поддержка веса😁
|
51.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 64.27g | Prot: 55.09g | Carbs: 218.76g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, Лето Яйцо Куриное С1, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Колосок Макароны. Dinner: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Keiko Сырок Творожный Глазированный Какао. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|