Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1321 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 62.68g | Carbs: 168.75g.
Breakfast: Сушеные Груши, Грецкие Орехи, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Кедровые Орехи , Помидоры, Monini Песто, Каждый День Мидии в Рассоле, La Molisana Паста Ригатони. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Углече Поле Творог 5%. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|