Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 47.67g | Carbs: 116.06g.
Breakfast: Bridel Blue Cheese, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Hazelnut & Pecan, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Dinner: Айсберри Щербет Клюква, Абрау-Дюрсо Шампанское, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|