Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1265 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 90.83g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Красные Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Свекла Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Хлеб Черный, Брынза. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ale4ka99's Weight History
|