Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1137 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 24.44g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Баклажанная , Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Русский Хлеб Хлеб Черный, Груша, Апельсин, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NewNataly's Weight History
|