Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 61.16g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Зефир, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде. Dinner: Зефир, Помидоры, Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Other: Светаево Пломбир Крем-Брюле. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|