Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1855 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 75.68g | Carbs: 223.40g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Хлеб Белый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Пирогиня Пирог с Капустой и Грибами, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Heinz Перечно-Пряный Соус для Курицы, Самокат Замороженный Десерт Манго Альфонсо, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Варенька Варенье Абрикос, Самокат Творог 5%, Самокат Наггетсы Детские. Dinner: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Круассан Миндальный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|