Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
851 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 93.20g | Carbs: 33.99g.
Breakfast: Изюм, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Авокадо . Lunch: Индилайт Медальон из Индейки, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|