|
День 85
Питание на 1802 ккал. Умничка, что не больше 😘
|
84 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 61.08g | Carbs: 225.23g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб, Яблоко, Рис Вареный, Русское Море Форель Слабосолёная, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Dinner: Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Кухня на Районе Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyboff1209p's Weight History
|