|
5 дней без подсчета с застольной едой (((
|
70 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 59.52g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Медовик, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Растительное Масло, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|