Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1607 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 88.71g | Carbs: 116.28g.
Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Bon&Bon Творожные Вафли, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ларец Сыр Легкий, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Конференция. Dinner: Lowenbrau Пиво Светлое, Самбери Кольца Кальмара Жареные в Кляре, Бастурма, Сырные Палочки, Фисташки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|