Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
975 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 44.96g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Эубикор Клетчатка, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Пепси Макс, Маркет Перекресток Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Хатимаки Горячая Калифорния. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna laurent 's Weight History
|