Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1492 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 69.73g | Carbs: 149.42g.
Breakfast: ВкусВилл Салат «Витаминный» с Лимонной Заправкой, Вкусвилл Сендвич-Ролл Цезарь. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Помидоры, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, ВкусВилл Плавленный Сыр Гауда, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_kis's Weight History
|