Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1998 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 132.07g | Carbs: 224.99g.
Breakfast: Nevo Organic Коллаген (Вкус Малина), Вкусвилл Сироп из Фиников, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Каша Гречневая на Молоке 3,2, Вареное Яйцо. Lunch: Светофор Цукаты Ананаса, Миндаль Миндаль, Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Фундук Фундук, ВкусВилл Изюм Черный, Золотой Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Сушеное Манго, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Мандарины, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Цветная Капуста на Пару, Горбуша Жареная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yunaya_dora's Weight History
|