Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
42.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
2104 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 134.88g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Dinner: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Царка Биойогурт 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина", Банан, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Snacks/Other: Yves Ponroy Omega 3 Excellium, Neocell Коллаген. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|