Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 82.85g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Майонез, Малиновое Варенье, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Котлета Куриная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, SPAR Пирожное Колизей, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Майонез, Веселый Молочник Сметана 15%, Татищев Тыква Запечённая , Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Dophamin_'s Weight History
|