Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
44.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
2758 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 91.49g | Carbs: 429.20g.
Breakfast: Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром , Папа Может Колбаса Боянская, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Батон. Lunch: Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром , Бешпармак с Курицей. Dinner: Hochland Фетакса. Snacks/Other: Растворимый Кофе с Молоком 3.2% и Сахаром , Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Мастер Кан Лапша с Тушеной Говядиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дом Солнца♡'s Weight History
|