Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
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50.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2022:
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859 kcal
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Fat: 46.58g | Prot: 34.34g | Carbs: 73.35g.
Breakfast: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Hacendado Salsas Frescas Setas, Cebollas, Tomate, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Longaniza Fresca de Cerdo. Snacks/Other: Hacendado Napolitana Mixta, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 72%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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koalakate's Weight History
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