Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
43.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 50.13g | Carbs: 183.08g.
Breakfast: Яблоко, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Драники Картофельные, Бахетле Салат с Копченой Грудкой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Belvita Печенье Утреннее Какао. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Dinner: Макси Баба Ромовая, Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копченой Куриной Грудкой и Ананасами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadadat5's Weight History
|