|
Точнее 67,35 кг
|
67.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 80.72g | Carbs: 123.48g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Бисквитный с Вишней и Шоколадом, Coffee Like Капучино (400мл), Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Сливочное Масло, Легкое Меню Хлеб Купеческий. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar, Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Weight History
|