Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
58 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 89.50g | Prot: 87.29g | Carbs: 118.26g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Блины с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|