Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
142.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1316 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 44.31g | Carbs: 136.69g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное, Берестейский Пекарь Хлеб Ароматный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Грибовница. Lunch: ВкусВилл Венигрет, Играмолоко Йогурт Фруктовый Киви. Snacks/Other: Берестейский Пекарь Хлеб Ароматный, Намажь Орех Арахисовая Паста Шокомилк, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, ВкусВилл Венигрет. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя86ok's Weight History
|