Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1786 kcal
|
Fat: 99.60g | Prot: 80.54g | Carbs: 139.50g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Dinner: Милка Мороженое, Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alik.ksalikaeva's Weight History
|