Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
1891 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 52.08g | Carbs: 316.78g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Такф Пряники Ладушки , Чай, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Куриный Бульон, Троекурово Курбаски . Dinner: Додо Пицца Миу-Пицца с Пепперони , Банан, Оладьи из Кабачков, Чай. Snacks/Other: Пятерочка Пирожок с Капустой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|