Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2022:
|
667 kcal
|
Fat: 23.21g | Prot: 29.11g | Carbs: 56.97g.
Breakfast: Перекресток Банан, Iherb Арахисовая Паста, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Alce Nero Джем из Сливы, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Белый Замок Творог 5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Травяной Чай. Snacks/Other: ООО Свит Экспресс Плюс Конфета Mr&Mrs, Рахат Клюква в Сахаре, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maravova's Weight History
|