Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1900 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 50.37g | Carbs: 276.34g.
Lunch: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Сгущенка, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Индилайт Ветчина, Батоша Лаваш Тонкий, Ашан Айва, Пятерочка Груша Сезонная , Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Кальве Соус Цезарь. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alba.black's Weight History
|