Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1416 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 50.58g | Carbs: 253.82g.
Breakfast: Сахар, Нескафе Кофе 3В1, VEGANNOVA Манго Сушеное. Lunch: Сахар, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Нескафе Кофе 3В1. Dinner: Чай с Сахаром, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Сливы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|