|
02-03 интервал 14ч
|
79.7 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
895 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 62.01g | Carbs: 65.72g.
Lunch: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Вареное Яйцо, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Тыква, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|