Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1724 kcal
|
Fat: 80.67g | Prot: 77.42g | Carbs: 169.56g.
Breakfast: Розумний Вибір Гречка, Морковь, Лук, Повна Чаша Масло Подсолнечное. Lunch: Своя Линия Майонезный Соус 30%, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лук, Почки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamordika's Weight History
|