Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1480 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 61.75g | Carbs: 158.40g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом. Lunch: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Маркет Перекресток Плюшка Московская. Dinner: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|